Zufriedenheit

Laut einer aktuellen Umfrage beweisen die Deutschen überwiegend Geschick bei der Berufswahl: 60 Prozent bereuen ihre Entscheidung nicht. Dabei spielt der Faktor Geld allerdings eine große Rolle. Der Umfrage zufolge sind weder Gering- noch Topverdiener besonders zufrieden.

Essen macht glücklich, das ist kein Geheimnis. Manche Lebensmittel machen aber glücklicher als andere - und sind deshalb besonders an trüben Herbsttagen bitter nötig. Hier erfahren Sie, welche Lebensmittel die besten Stimmungsbooster sind.

Entscheidungen fällen müssen Menschen im Leben viele: Sie haben bestimmte Vorlieben und urteilen entsprechend – davon ging man zumindest bisher aus. Studien zeigen nun, dass viele Präferenzen aber erst nach zufälligen Entscheidungen entstehen.

Unsere Terminkalender sind gähnend leer: Was die einen freut, stürzt die anderen in Unsicherheit. Psychologen sagen: Wer die Situation akzeptiert, kommt besser durch Corona-Zeiten. Dass wir allerdings jetzt alles schaffen, was wir immer schon erledigen wollten, ist eine Illusion.

Ängste können so stark ausgeprägt sein, dass sie den Alltag erschweren. Manchmal kann es schon reichen, sich der Angst bewusst zu machen, um sich besser zu fühlen - in einigen Fällen brauchen Betroffene jedoch professionelle Unterstützung. Eine Expertin erklärt, was helfen kann.

Jeder wünscht sich ein perfektes Leben, doch die Realität sieht oftmals anders aus. Das ist überhaupt nicht schlimm, meint Psychotherapeut Christian Hemschemeier. Denn wer auf Authentizität setzt, werde eher um seiner selbst willen geliebt.

Die Stimmung unter deutschen Arbeitnehmern verschlechtert sich immer weiter. Gleich drei neue Erhebungen deuten darauf hin, dass Beschäftigte immer unzufriedener, gestresster und auch kränker werden.

Einige Menschen sind davon überzeugt, dass einem als Single etwas fehlt und man bestimmt furchtbar darunter leidet - vor allem an den Feiertagen. Dabei ist das überhaupt nicht wahr! Denn man erlebt viel mehr, wenn man sich traut, Dinge alleine zu unternehmen. Ein Plädoyer für das Single-Leben.

Beim Befinden der Menschen im Land sprachen Wissenschaftler lange von einer Schere zwischen West und Ost. Inzwischen ist das Klischee vom Jammer-Ossi reif für die Mottenkiste, glaubt man dem neuen Glücksatlas.