Spielerisch gegen Demenz: So gelingt geistiges Training
Jeder wünscht sich, dass das Gehirn noch bis ins hohe Alter gute Dienste leistet, dass man also geistig fit bleibt. Dabei tun geistige Herausforderungen dem Hirn gut, egal, ob eine Partie Schach unter Freunden oder ein bisschen Sudoku auf der Couch. Im Vordergrund sollte stets der Spaß und niemals der Zwang stehen – dann lässt sich der Kopf auch gut trainieren.
