
Tipps für ein frohes neues Jahr: Wie Sie wieder häufiger lachen
Beschwingt und gut drauf durch die Welt gehen, wer wünscht sich das nicht. Das ist aber gar nicht so einfach, wenn Stress den Alltag dominiert. Diese fünf Strategien aus der Psychologie können dabei helfen, das Jahr 2020 positiver zu bestreiten – komme, was wolle.
Saskia Bücker